Yoga für Alle

Yoga für Alle

Körper, Geist, Atem und Seele werden eine Einheit --- Du bist Leben, das gerade jetzt hier geschieht. Du bist all das, was es ist – vollständig.

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Yoga "Ich atme ein und weiß"

Wenn wir asana, also Körperübungen, praktizieren und dabei achtsam sind im Atem, sind wir ganz im Jetzt bewusst und erleben uns so, wie wir jetzt sind, was jetzt wirklich ist: es ist das Leben, der Lebensstrom, der beständig fließt - mal langsamer, dann wieder schneller, mal ruhig und gleichmäßig und flach, dann wieder kraftvoll und tief.

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Yoga "Ich atme ein und weiß"
Lass die Sonne in dein Leben

Lass die Sonne in dein Leben

In diesem Seminar lernen Sie Ihre Leistungen anzuerkennen, ihre Bedürfnisse und die Energie zu finden, die ersten Schritte zu gehen in die Eigenverantwortlichkeit. Wie ich mich selber Wert schätzen lerne, wie es sich anfühlt Geborgen zu sein, welche Veränderungen anstehen, ihre Glaubensmuster zu erkennen und verändern.

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Unser Weg zum RÜCKENGLÜCK

Klar, Rückenschmerzen sind doof und lästig  – keiner will sie!

Darum wollen wir unser Augenmerk in diesem Kurs positiv ausrichten:
Unser Rücken, unser Körper: ein architektonisches Meisterwerk -
was macht er uns nicht alles möglich....

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Unser Weg zum RÜCKENGLÜCK
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Praxis für ganzheitliche Physio-Therapie

Helga Thierjung
Mozartstr. 2
87439 Kempten

Tel: 0831 / 570 160 79
       Mobil: 0170 / 50 25 01 5

 

 

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